Dia Mundial da Alimentação

No dia 16 de Outubro de 2017 celebra-se o Dia Mundial da Alimentação, que marca o dia da fundação da Organização das Nações Unidas para a Alimentação e a Agricultura, e o Centro Social Paroquial de Torres Vedras não podia deixar passar esse dia tão saudável sem nenhuma atividade!

 

– Espetadas de fruta –

Na Creche e Jardim de Infância as nossas crianças ouviram a história d’A menina que não gostava de fruta, e fizeram saborosas espetadas com os frutos que tinham trazido.

 

– A minha roda dos alimentos –

No Centro de Dia os/as nossos/as utentes realizaram a Oficina da Culinária, criando a Roda dos Alimentos. Com revistas de supermercado, recortaram um alimento de cada grupo da Roda dos Alimentos e colaram no seu respectivo lugar: uma forma de (re)aprender quais os alimentos mais saudáveis e a quantidade que deve ser consumida diariamente.

O mais importante é ter uma alimentação equilibrada e variada!